一般情况下若打呼噜、口呼吸症状出现在两周之内，可能是感冒造成的。

若超过两周，就有腺样体肥大的风险。

除此之外，当娃在打呼噜、张口呼吸的同时，有容貌改变、扁桃体炎，和反复耳鼻疾病等情况出现，说明娃的腺样体肥大已经有一段时间了。图片来源：科学家庭育儿原创

要立即带他去耳鼻喉科做鼻镜或睡眠呼吸监测。

那确诊后要怎么治疗呢？

中医认为，孩子腺样体肥大主要有两种原因，一个是反复感冒，第二个是错误喂养。我们知道，腺样体肥大是因为有大量的气血聚集到这个部位，跟邪气作斗争。那感冒的时候邪气进入人体首先要通过口鼻，腺样体也就首当其冲了。那喂养上呢，一个是吃太多寒凉的东西，伤到脾的阳气了，导致痰湿内生，另一个呢，是吃太多肥甘厚腻的食物，堵在了胃肠里面，也会生痰，但这个痰是热性的。那不论是寒性的还是热性的，都会向上蒸腾，使得咱们的腺样体变肥大。打个不太恰当的比方，这个肥大的腺样体就有点像咱们身体这个深宅大院看大门的狗一样，陌生人来了、坏人来了，它就要叫唤，虽然你听起来有点烦，但它其实是在给你发出信号，对吧？所以，中医一般不会建议你切除腺样体，因为这样无异于把看门的狗狗给赶走，要是坏人再来的话就可以长驱直入了。那中医在处理的时候，就是针对根本原因来的，比如咱们刚刚讲到的痰湿这种，就健脾化痰，痰热这种，就清热化痰，那还有一种是气血瘀滞为主的，就活血化瘀、疏通气机为主。然后因为腺样体肥大往往跟感冒、跟外邪侵犯有关，每一种类型再加上解表通窍的方式就行了。可能我刚刚用了些专业名词，不太好懂，那其实简单理解起来就是，把跟腺样体肥大相关的身体环境改善了，有邪气就赶走，正气不足的就补充，有淤堵就疏通。这样让腺样体又回到那种舒服的状态里，它就不需要再以肥大的方式给咱们身体发警报了。那怎样帮助腺样体回到舒服的状态里呢？除了平时生活采用的中医正养之外，小儿推拿是一个很好的选择。陶姥姥

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