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坐月子哪些食物不能吃呢?

发布时间:2019/2/24 0:05:29

011食物一:茶叶。女性经过分娩这个过程,常导致女性身体出现虚弱的现象,很多事物都需要当心了。茶叶里面有一种鞣酸的物质会影响肠道对铁元素的吸收,从而会引起产妇产后贫血。而咖啡因会影响产妇的睡眠质量,难以入睡,而产妇的睡眠是何其重要,健康恢复都要靠吃喝睡。更别说茶水通过母乳被宝宝吸如体内,会引起胃禁脔,烦躁哭闹。

022食物二:巧克力吃起来很甜,很多女性都喜欢吃,但是产后就需要注意了,经常吃的话,就容易影响食欲,所以不能进食。

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