安全期避孕方法如今被很多人采用，这种避孕方法对于月经周期有规律的女性来说，掌握好了是一个不错的避孕选择。然而，要是对于月经周期没有规则，月经不调的情况下，是否还安全可靠呢？关于安全期避孕方法，专家说，如果是经常月经不调的女性，通过计算安全期来避孕是不靠谱的。

一般说来，如果使用倒推法来计算安全期，则女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，这样推算才是比较准确的。为了保险起见，将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为������ҽԺ��ʹ����排卵期，其余��������时间则称之为“安全期”。对于月经周期长短不定的月经不调患者，这种推算安全期的方法是无法准确实现的。