如何预防乳腺癌？有ҩ�긾��专家经过研究发现女性巧吃水果能够有效的预防这个常见妇科病哦~~~乳腺癌，是一种严重影响女性身心健康甚至危及生命的恶性肿瘤之一。不过你知道吗?吃水果也能助你预防乳腺癌哦。想知道生活中有哪些水果可以助你远离乳腺癌吗？一起来看看就知道了。
　　1、芒果

科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。

2、柑橘

柑橘类水果如橘子、柚子、��Ԫ�Ÿ�������ҽԺ橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素c，可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。

3、山楂

常用于开胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素c，适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。