目前的科学已经为这一点准备了一套完整的理论，这就是自然避孕法。但自然避孕法要��ǿ����求女方主动积极的参与，它的准确性受到很多主客观因素的制约，有可能失败，所以一般的医学专家不予推荐。

但是如果你和女伴的关系非同寻常，在100%�õĸ������ĸ�肯定女方正在安全期的情况下，可以尝试和她一同完成你们的健康自然的性生活。
　　什么是自然避孕法？

自然避孕法是目前国际上推荐的一种不干扰人的生殖生理功能、对人体完全无害的避孕方法，它既不要服用避孕药，也不用工具，而是由育龄妇女通过自己的宫颈粘液和外阴情况来判断排卵日，掌握好性生活日期，利用时间差使精子和卵子不能相遇，从而达到避孕目的。自然避孕法的方法简便，避孕效果可靠，避免了应用避孕药、避孕工具或手术的缺点，所以受人们的青睐。