晓梅今年28岁了，2年前结婚，自从结婚以后，晓梅就感觉自己的身体没怎么好过，先后查出过阴道炎、宫颈糜烂、附件炎、宫颈炎等妇科炎症，虽然晓梅在日常生活中也十分注重个人的清洁卫生，但还是不知不觉中就被各种妇科疾患所困扰，一直没有办法彻底的根治。有资料显示，女性尿路感染的发病率极高，特别是在已婚女性中十分的普遍。几乎100％的女性在一生中都有过妇科炎症史，几乎近50％的女性一生中被尿路感染所困扰。

一般来说，女性的妇科炎症特别是尿路感染就如同我们常见的感冒病一样，容易反复发作，特别是对一些体质较差的女性朋友而言更是如此。加之目前各种致病菌的种类繁多，给正常的治疗增加了不少难度。女性发生尿路感染大都有其特殊性，这与女性特殊的生理构造有关，导致各种致病的细菌很容易就侵入到人体，引发阴道炎、尿道炎、盆腔炎等疾病的发作，特别是对于那些有不洁、经常做人流、频繁等不健康的生活方式都会导致女性的身体抵抗力下降，加重各类炎症的发生、发展。也正因为如此，我们会看到医院的妇科门诊门庭若市、医药超市的女品琳琅满目，从另外一个方面也可以反映出如今社会妇科疾患的高发程度。那么，在日常生活中，女性尿路感染怎么办？如何预防女性尿路感染的发生呢？

一是要注意保持良好习惯。女性在出差或者外出旅游时，要尽量不使用公共场所的浴衣、浴盆、浴池及浴巾等卫生洁具，不去卫生状态较差的游泳池游泳。在浴室内换衣服时尽量不要随便坐在那些换衣间的椅子或者床上，因为很多地方的浴池卫生状况十分的堪忧，那些换衣间的座椅或者床上细菌横生，特别容易导致女性发生感染，引发各种妇科疾病。

二是要注意避免频繁人流。研究表明，过多的人流及过多的生育，是导致女性妇科疾病频发的最主要原因之一。因此，女性朋友要尽量避免过多的发生人流及过多的生育。在进行刮宫、泡剖腹产及妇科检查时，一定要到正规的医院进行，需在无菌环境下操作，以防止各类妇科疾病的感染机会。

三是要注意杜绝不洁。在日常生活中，女性朋友要注意保持的卫生、清洁，要有固定的配偶，切不可滥交，有资料表明，经常进行不洁的女性发生妇科疾病的几率是正常女性的3—5倍，因此，女性朋友为了自身的健康，要尽量杜绝不洁的。在之后，要注意及时的清洗，防止感染的发生。

四是要注意保持经期卫生。女性朋友特别需要注意做好月经、流产及产褥期的个人卫生工作，尽量使用消过毒的卫生用品，特别是对于女性专用的卫生巾等，一定要选择名牌的，杜绝选购那些卫生不过关的女性卫生用品，以防止妇科疾患的发生。在经期，女性一定要杜绝的发生，要注意不要使用盆浴洗澡。