女性外阴瘙痒是指因各种因素所引发的、、大、会阴甚至波及到等部位的瘙痒症状，有的也可能仅局限于单侧，一般多发于中年女性或者绝经后的中老年妇女，往往在夜间瘙痒程度加剧，常常令患者坐卧不安，严重影响正常的学习、生活、工作及休息、起居。不少女性因为外阴瘙痒难耐，不停的搔抓，会导致外的皮肤增厚，导致出现抓痕、血痂甚至出现苔藓样硬化等改变。

长时间的女性外阴瘙痒，往往会严重的影响女性正常的生活及工作，而且会导致夫妻感情出现危机，亮起红灯，而且容易引发其他各类疾病。外阴痒是怎么回事？一般来说，导致女性外阴瘙痒的原因很多，常见的原因主要包括以下几种：因使用不洁的卫生纸、因阴道分泌物、尿液、汗液长期堆积导致皮肤出现慢性炎症而引发女性外阴瘙痒；因蛲虫、疥虫、阴虱等寄生虫感染，刺激外皮肤粘膜，往往会造成女性外阴瘙痒难耐；因女性患有霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等妇科疾病时，往往会导致女性外阴瘙痒；因服用了磺胺类或其他药物发生过敏反应，引起发的女性局部瘙痒等。

那么，在日常生活总，女性外阴瘙痒怎么办？这是广大女性都较为关注的一个敏感话题，一般来说，女性一旦发生了外阴瘙痒症状，要注意做到以下几点：

一是要注意个人卫生。女性要注意保持外的清洁卫生，特别是在盛夏季节，更要多加注意。尽量不用高浓度的清洗液或者是强碱性的肥皂清洗外阴，可以用温开水冲洗，但要控制好度，不可不洗，也不可过度的清洗。

二是要注意对症治疗。当女性患有外阴瘙痒，程度严重的患者，必须要及时的到医院检查诊治，积极的查找发病原因，对症的进行治疗处置，切不可马虎大意。如果是因为糖尿病引发的外阴瘙痒，要注意积极的控制糖尿病；如果是因为、滴虫、霉菌感染所致，要遵照大夫的医嘱，使用灭滴灵、淋必治、阿奇霉素等对症治疗。

三是要注意生活起居。要注意保持外阴的清洁干燥，尽量少穿过紧的内裤，选择宽松的纯棉内裤；要尽量不要搔抓和摩擦外阴患处；日常饮食要尽量控制进食辛辣刺激的食物，多吃高营养、高蛋白、多维生素食物及新鲜的蔬菜水果；要注意保持乐观的心态，放松身心，避免情绪的过动；要注意保证充足的睡眠，尽量不要熬夜；注意保持月经期卫生，切忌避免经期。