欢迎光临医学百科,请按CTRL+D收藏我们!扁桃体肥大
当前位置: > 减肥食物

会喝粥的人延长长寿也很养胃对身体很多好处!

发布时间:2019-4-4 18:32:30

  苦瓜有一种独特的苦味,能抑制过度兴奋的体温中枢,可清热解毒、清心明目。菊花性凉而味甘苦,具有清热疏风的功效。此粥可清暑热,有中暑烦渴症状的人不妨多吃些。

  做法:将大米和菊花洗净入锅煮至水开,把苦瓜去瓤切成块后,同冰糖一起加入锅内,用小火煮至米烂粥稠即可。

  荷叶莲藕粥

  莲藕味甘多液,夏天多吃些能增进食欲;荷叶性凉,它独特的清香能够消暑利湿、散瘀止血。所以,荷叶莲藕粥具有清热解暑、降压降脂的功效,能缓解暑热所致的头昏恶心、食少腹胀等症状。

  做法:先将荷叶洗净切碎后,放入锅内,水烧开后捞出荷叶,汁留下,再将莲藕切成小粒,与大米一起加入汁中煮成稀粥,加白糖调味后便可食用。

  一粥加一水祛湿补血最养人

  • 1..
  • 上一页
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 下一页
  • ..9
  • 5/9
  • ad

    TABG:治病快慢江南医者肠阿米巴病葡萄球菌中毒性休克综合征小儿单侧肺异常透亮综合征男性不育乙脑伴发的精神障碍分离性垂直偏斜乳腺错构瘤指力川崎病小儿甲状腺疾病基底细胞癌学习方法多发性内分泌腺瘤Ⅱ型按摩耳朵复发性风湿病视网膜色素变性

    640*60

    我觉得这篇文章很有用,我要分享给我的小伙伴…

    关于我们 | 免责声明 | 广告服务| 友情链接 | 联系我们 | sitemap
    声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。
    Copyright © 2021 - 2022 http://www.e5tg.com , All Right Reserved. 医学百科 版权所有