这么吃越吃越瘦
发布时间：2019-2-24 2:31:29
一点盐
拌匀
然后切一点黄瓜，胡萝卜，可以买一袋牛板筋放进去
放在紫菜卷上包好，切的时候每切一刀，把刀上蘸点水。
用白水煮点西兰花
放点盐，剩下的自己喜欢什么蔬菜配一点
再配一杯牛奶或者酸奶
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