011首先要清楚自己的疤痕。疤痕在哪个位置，该如何处置是非常重要的，如果是在脸上，如果比较轻可以用一些皮肤护理液来慢慢淡化，如果较深责需要去美容院，若长在身上某个部位，需要买皮肤护理液来慢慢淡化。

022其次要注意不要乱摸。乱摸容易让细菌滋生，而导致疤痕恶化，很有可能加重情况，更不要乱抠等恶劣的行为，所以要保护好自己的疤痕，让它一点一点的淡化。

033最后要注意饮食。饮食注意不要吃过于辣的东西，过于辣的东西容易使疤痕难以淡化。

04不要让疤痕触碰到带有刺激性的液体等有激素的液体。