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盘点让你变成“真男人”的壮阳食物

发布时间:2019-2-24 4:25:12

011炖羊肉。羊肉大家冬天都会吃吧,因为吃羊肉很暖和。其实羊肉本身就有壮阳的功效。有条件的话,建议用补肾药材和羊肉一起炖。比如说杜仲就不错。但是要注意它的剂量,这个最好去询问医生,是药三分毒啊,千万注意不要下错了剂量。

022吃虾。虾的营养十分丰富,而他最重要的功效就是壮阳了,他含有荷尔蒙,是很不错的选择,而且味道也好。另外,女生想补身体的话最好是吃螃蟹。可以帮助女生补气养血。

033吃鱼。男性的精子数量减少的原因之一就是男子体内缺少锌,而鱼是富含磷和锌的。对壮阳有很好的功效。而女生吃鱼也可以增加阴道的湿润度。有助于夫妻生活的和谐。

04可以炖一些牡蛎炖甲鱼。是壮阳圣品哦~或者是韭菜炒牡蛎。

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