011大家要注意月经期间不能进行性生活：因为这个时候是子宫最薄弱的环节，需要我们精心呵护。，这时候进行性生活时容易将细菌带入逆行形成其他的妇科疾病，从而影响我们的夫妻生活健康。

022其次就是我们需要关注的是饮食上的一些禁忌，在月经期间不要吃盐太多，因为这样很容易导致我们体内的水分增多，引起我们的头痛、激动，所以需要我们进行认真的一些对待。

033最后大家要注意的是月经期间洗澡尽量保持淋浴的状态，因为在浴缸里很容易造成我们的身体受到细菌感染，造成宫腔内从而导致生殖器官发炎。

04最后要注意内衣的卫生，要勤换洗有血迹的内裤，这样可以保证我们的经期卫生。