答案： 洗桑拿是很多盆友在日常生活中的一种游戏娱乐释放压力的方法，实际上对人体的益处也是有很多的。洗桑拿也是有它的身心健康次序的，例如进到凉水游泳馆以后再入桑拿浴木制别墅，随后浇灌到红火的燧石上，那样能够 让溫度适度的上升。洗桑拿的朋友是需要留意的，不可以空肚开展此项活动，以防出現孱弱的状况。一、桑拿浴的必需机器设备和用品1、泳游池。温度控制在5摄氏下列；2、桑拿浴木制别墅；3、桑拿炉。不论是用炭或其他热原，最后一直以热原烧红燧石，靠将水浇在烧红的燧石上造成的蒸气提温； 如今很多女性都有婚前性行为，不过在没有婚姻的保障的情况下，大多数怀孕的女性选择的是药物流产，可药物流产的最佳时间是什么时候呢？药物流产是指在怀孕早期不须手术、而用服药的方法达到人工流产。药物流产的最佳时间，药物流产适宜怀孕在49天ʡ��ҽԺ����内的早期宫内妊娠，B超检查孕囊的平均直径要小于2.2厘米。因为这时子宫不太大，妊娠组织不太多，胎儿也小，容易吸净，手术时间短，副反应轻，出血少。药流期间会有一定的不良反Ů�Լ�������应，恶心、腹痛，少数妇女还会有痉挛性腹痛，对健康也会有一定影响。如果药流后出血时间长、出血量多，还会导致贫血和感染。即使了解了药物流产的最佳时间，也要根据个人情况，再慎重考虑是否进行药物流产。药物流产的危害 不全流产：用药后未见胎囊排出，B超证实宫腔内仅为残留物而刮官或已见胎囊排出；随访中因出血过多、出血时间长、血、尿HCG迟迟不能转阴，或第一次转经出血多等种种因素而行刮官者。 失败：用药后8日