答案： 敛汗固表法，适用于阳虚气虚，卫外不固的自汗证。汗证有自汗、盗汗、阴虚，阳虚之分，一般认为；自汗为阳虚，盗汗为阴虚。阴虚火旺的盗汗已在清虚热中介绍，本节只叙述自汗不止的治法。本法具有补气实卫，敛汗固表之功，常用的药物如黄芪、麻黄根、浮小麦、牡蛎等，代表方剂如玉屏风散、牡蛎散，若阳虚二方不能胜任者，可加入附子助阳止汗。玉屏风散（《世医得效方》）（组成）黄芪18克 白术6克防风6克（用法）研末，每服9～1 5克。或作汤剂水煎服。（功用）补气益卫，固表止汗。 01把家里的小席子卷成圆状(席子有弹性，方便展开)；让宝宝趴在席子上，将席子一边压在身下；妈妈推动席子，让宝宝随着席子的展开而朝前爬。02宝宝爬在地上或床上；一个人在宝宝前面，一个人在宝宝后面；前面的人牵宝宝的右手，后面的人就推宝宝的左脚。牵宝宝的左手时，就推宝宝的右脚。03妈妈躺在床上，宝宝趴在一边，爸爸在妈妈的另一边，爸爸牵宝宝右手，妈妈推宝宝左腿，反之亦然，协助宝宝从自己的那边爬到爸爸这边来。贴士：这几种方法都是先训练宝宝向前的感觉，父母要耐心，经常帮宝宝练习。多次训练后，宝宝就能自己朝前爬行了。每次练习成功后，父母要给宝宝鼓励或奖励，以保持宝宝对此的热情。04让宝宝趴在床上，用毛毯兜住胸腹部，爸爸把毛毯提起，妈妈推动宝宝左手、右脚，前进一步后，换推动宝宝右手、左脚，轮流进行，训练宝宝手、膝爬行，在训练中要注意适时休息，并要多给宝宝鼓励。可以在目的地摆放宝宝喜欢的玩具或物品，促使宝宝努力往前，并保持对这个练习的兴趣