答案： 我们了解长期性处在焦虑情绪是会给身体产生非常大的伤害的，轻则也就是影响睡眠，重则可能会得了抑郁症。假如你长期性处在焦虑情绪的心态中，那可不可以忽略这一问题了。非常简单的治疗焦虑的方式 可能便是药品控制了。目前市面上治疗焦虑的药物的类型也比较多，那麼哪一款药品是副作用最少，对身体伤害最少的呢?第一 该药有轻度的总想睡觉的副作用，但大部分病人不容易犯困，副作用并不大，主要是头昏和腹泻第二 吃药后能够减少焦虑情绪的觉得，可是长期性应用才有的結果第三 不容易引起癫痫 骨质增生较为非常容易产生在中老年的身上，生病原因除开跟年纪相关以外，长期性走动、维持固定不动姿态等全是骨质增生的关键发病原因。尽管现阶段医治骨质增生的方式 有很多，但总体实际效果不佳，一些病人医治时间长，对实际效果很不满意，期待专用药能改变这类局势。那麼，骨质增生有哪些专用药？现阶段西医方面对本症未有合理的医治药品，常选用对症治疗解决，如疼痛时可服一些解热镇痛的药；发麻者可采用B族维生素类药；关节肿胀有积血者可给与部分提取积血或部分封闭式等治疗法。但实践经验这种治疗方法均不理想化，仅仅治标不治本而不标本兼治，病况易发作。骨质增生需要留意下列日常生活忌讳：一、不必睡软体床我们一切正常脊柱有一个“S”形的生理弯曲度，睡觉的时候姿态不太好、枕芯过高、床垫子过软，均不利脊柱的生理弯曲度，使腰椎间盘焦虑不安，肌肉僵硬，血液循环系统不畅，不利腰间盘突显康复治疗。因此 ，我们入睡情况下的枕头高度和床垫子软强度要适度，床垫子强度以