交—天地氤氲化之道
《周易》中的阴阳思想,认为性行为是符合天地阴阳变化规律的大事,是每个男人和女人的神圣职责。
交,甲骨文写作jiāo,本义是指脚胫相交,后引申指交接、性交、交媾。《周易》中的阴阳思想,认为性行为是符合天地阴阳变化规律的大事,是每个男人和女人的神圣职责。所以《周易》中有一阴一阳之谓道,天地氤氲,万物化醇。男女构精,万物化生等的论述。从《老子》中也可以发现谷神不死,是谓玄牝(指雌性生殖器官);玄牝之门,是谓天地根人法地,地法天,天法道,道法自然等等的论述。《论语》中也记载有天地,然后有万物;有万物,然后有男女;有男女,然后有夫妇;有夫妇,然后有父子夫妇之道,不可以不久也,故受之以恒。上述这些观点构成了中国古代最初的性观念。
因为交是延续后代、阴阳调和的大事,所以历来为古代养生家所重视。这从《汉书·艺文志》中房中与神仙、医药赫然同列,可见一斑。古人云:良宵佳境,夫妻心情平和舒畅交媾而孕者,其后代不仅长寿,而且智慧过人。故有情深婴美之说。认为同房时环境静谧舒适,心情舒畅,双方感情深厚,精血旺盛,此时交媾而孕,就能生出一个聪明并长寿的个体。男女情动,彼此神交,然后行之,则阴阳和畅,精血合凝。强调同房之前需先有铺垫(床前戏),以唤起性兴奋,譬如语言的交流,皮肤的接触,抚摸,极大地调动起强烈的欲望,使男女达到美妙的境界,这就是所谓的神交。只有这样,才会孕育出一个优秀的后代。
交和不谐的疾病在男方主要是阳痿。阳痿是阴茎痿弱不举,夫妻不能进行正常性交的病症。阳痿多因先天禀赋不足,后天长期精神紧张,思虑过度,或者外伤等因素,导致阳气不布,宗筋弛纵而发生阳痿。这里介绍一个阳痿的自我疗法:取仰卧位,宽衣解带,四肢舒展,用意念下注丹田,来帮助放松,呼吸自然,待肢体放松后逐渐呼吸加深,调节呼吸的节律均匀绵长,配合用手摩擦小腹,产生温热的感觉。每天傍晚做半个小时,7天一个疗程,可以达到很好的效果。
对女方来说,近年性交痛临床报道比较多,甚至一些青年女子也会出现,这一方面与生活压力大有关,另一方面许多专家认为环境污染也是一大诱因。一些女性反映,在夫妻同房几个小时后出现下腹部疼痛,有时疼痛不明显,而是自我感觉子宫的持续抽搐感,严重的影响工作和生活质量,西医对这种情况通常都是从炎症角度考虑,用抗生素治疗,但疗效并不好。因为大部分患者都不是因为感染的因素,更多的是因为肝脉不足,药物可以用《伤寒论》的经方芍药甘草汤缓急止痛。用理疗效果也非常好,在同房前泡一下温泉,或者游泳一个小时,都可以预防性交痛。
另外,根据人与天地相应的理论,对房事的环境有诸多讲究,如大寒大热的气候、雷电交加的时刻、嘈杂热闹的声响、愤懑郁怒的心境,这些时候最好规避房事,否则容易诱发一些疾病。国人以前羞于谈论性事,近年心态逐渐开放,避孕套已经和其他商品一样在超市的显著位置摆放,而且品种越来越多,这对提高性生活的质量也有一定的帮助。这也说明我们逐渐回归交本来的面目,与古人的认识达成一致了。