体内湿气比较严重这类状况很多人人体之中都是多多少少的存有，尤其是来到严寒的冬天，很容易出現手脚冰凉，腹部寒湿的状况，有些人乃至会出現一些病症状况，而中医学之中的艾炙针对这类病症拥有 十分非常好的治疗效果，可是绝大多数人都不清楚应当艾炙哪些穴道。那麼，艾炙哪些位置去寒湿呢?

第一，艾炙哪些位置去寒湿呢?一般身体寒湿情况严重的，都是艾灸中脘，神阙穴，关元穴，足三里，三阴交这种穴道的。这种是调整身体气正的穴道，也就是调整气血的穴道。气血充沛了，身体的寒湿便会渐渐地越来越少了，可是艾炙注重的是坚持不懈此外有关艾灸祛湿寒的方式 也有一种，便是能够 挑选一些长的艾灸贴，一般艾灸贴长短全是20公分上下的，以后找一个铁夹，能够 并列夹着五六根艾灸贴，请人輔助全身熏艾条，往返挪动着熏全身，那样还可以的。但是这类方式 合适夏天用，由于需要脱光衣服的。冬天天较为冷。

第二，回答是毫无疑问能够 的，但是艾炙是漫性调养全过程的，许多 人体内寒湿比较严重可能有十几年的病症了，因此要想几日或是一两个月调养好有点儿不实际。艾炙是坚持不懈的，假如想去湿气寒得话，建议先艾炙三到六个月再看实际效果吧。体内湿气假如从肩颈部的“大椎穴”进入体内，非常容易造成我们的“肩颈酸痛，肩周炎，颈椎病，头晕目眩，失眠多梦”。

艾炙哪些位置去寒湿呢?从胸口的"膻中穴"，就非常容易造成我们的"乳腺肿疼，乳腺管路堵塞，小叶增生乳腺纤维瘤等病症”。从肚脐眼位置的“神厥”进到，非常容易存积在我们骨盆，非常是女士，当骨盆内的“湿寒气”深时，就非常容易造成我们妇科各种各样病症，例如：妇科炎症，月经不调，月经不畅，经痛，血团，子宫肌瘤，卵巢囊肿，不孕不育症等。腰部的“命门穴”，非常容易造成我们腰酸背疼，腰酸腿软，各种各样肾虚，性功能减退等病症。脚掌的“涌泉穴”，非常容易往上流动性，非常容易造成膝关节酸痛，风湿等病症。