大椎穴在脊柱区，第七颈椎棘突下凹陷中，后正中线上。

肺俞穴在脊柱区，第三胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

人迎穴在颈部，颈总动脉的后方，胸锁乳突肌前缘，喉结旁开1.5寸。

孔最穴在前臂前区，腕掌侧远端横纹上7寸。

大椎穴：大椎名意指手足三阳的阳热之气由此汇入本穴并与督脉的阳气上行头颈。本穴物质一为督脉陶道穴传来的充足阳气，二是手足三阳经外散于背部阳面的阳气，穴内的阳气充足满盛如椎般坚实，故名大椎。

预防护理

一、针对体弱多病的宝宝。专家建议加强锻炼，增强身体的抵抗力，在感冒流行的季节或是看出宝宝出现脸色发红、轻微咳嗽等，可用板蓝根冲剂当茶饮，能起到预防作用。