临床上经常遇到妈妈火急火燎地带孩子过来：潘老师，我们扁桃体又发炎了！又上火了！

扁桃体发炎又叫上呼吸道感染，中医称为咽喉肿痛，具体症状为小儿两侧扁桃体见红肿疼痛，症状严重者可见白色脓点。

通常我们都认为扁桃体发炎是上火引起的，但其实风寒感冒也可以导致扁桃体红肿疼痛。一般来说，引发扁桃体发炎的原因有三类，一是受寒导致，比如风寒感冒；二是实热症，也就是我们所说的上火；三是虚火上炎，头面有火，摸摸孩子的脚却是冰凉的。

在这三种情况中，只有实热症状可以使用清凉解毒的寒性药物来治疗，其他两种情况都要具体辩证，不可滥用药物，以免雪上加霜，给孩子体内带来新的寒邪，外邪未除，新邪又起，短期内看症状是消失了，但导致后患无穷，孩子动不动就会咽喉肿痛，甚至连肿痛过程都没有，一受病邪侵袭就直接扁桃体化脓。所以，在面对孩子扁桃体发炎时，用药一定要谨慎，不可滥用寒凉之物。

有的家长问了，那我们也不会辩证啊，怎么知道孩子的扁桃体发炎究竟是什么导致的？

有一个简单有效的方法，可以针对一切病邪引发的咽喉肿痛，不用辩证，自己在家里就可以操作，那就是——吮痧。

一般推荐妈妈来做，因为力道会比较温柔。妈妈用嘴吮吸孩子的脖子，大概位置在扁桃体外方，如果能从大椎绕脖子吮一圈效果更好。