3.多喝常温水，多吃蔬菜水果。

4.彻底治愈急性扁桃体炎，避免扁桃体反复发炎。

5.少吃辛辣刺激食物，饮食规律。

6.注意随气温变化为小孩增减衣被，尽量避免与上呼吸道感染的患儿接触。

7.加强体育锻炼，增强体质和抗病能力。扁桃体炎可以知道孩子是抵抗力下降就发病的，可见孩子的体质真的不强壮，可以使用丙种球蛋白以增强抵抗力，从而减少发病的机会，对身体是有好处的。孩子的抵抗力弱还与偏食、先天不足、后天失养（照顾不理想）等等因素有关



















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