杨梅含有多种有机酸，生食可生津润燥。对因扁桃体发炎引起的咽喉肿疼，产生的干痒咳嗽等有一定缓解的作用。4

金橘

金橘皮营养丰富，含维生素C及钙，有消除扁桃体发炎的作用，而金橘的果实则含维生素A、B1、B2、C及钙等，有利扁桃体粘膜的修复。5

梨子

我国中医指出，梨性凉，有着很好的生津止渴，润肺止咳的功效。对于扁桃体发炎者出现的干、声嘶、痰稠等症状，吃梨具有很好的缓解作用。结语：扁桃体发炎是一种常见疾病，反反复复发作十分痛苦。所以，患有扁桃体发炎平时要注意保护嗓子，多喝水，多吃水果，注意休息，避免熬夜，避免烟酒等不良的刺激。

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