在日常生活中，儿童扁桃体发炎是一种常见的病症，其一年四季均可发病。很多小孩扁桃体经常发炎，家长为此操了不少心。

扁桃体主要有咽喉疼痛，伴随着发热、怕冷、头痛等症状。有的小孩扁桃体发炎会引发中耳炎，连带着耳朵后面这一带都会疼痛。

扁桃体发炎的病因用西医的眼光看来就是细菌和病毒导致的这个局部的炎症，因为儿童期正在发育，扁桃体是一个免疫器官，它会在局部进行正邪交症，就是跟病毒打架，或者跟细菌打架，它就肿了。按照中医眼光看来有两个原因：第一，脾和肺里边宿有热气，湿热，往上蒸；第二，受到风热之邪。风热之邪多见，这两种内因和外因一合并，就容易在扁桃体出现问题。

扁桃体炎的预防

　　1．增强体质，空气要流通，饮食要清淡，不要去人多的地方和公共场所。最重要的一点就是要经常漱口。

　　2．有的孩子肠胃湿气会比较重，以前喜欢吃肉，喜欢喝牛奶、吃鸡蛋，还喜欢吃一些辛辣的东西，这一类孩子特别容易扁桃体发炎，平时就需要改变饮食习惯，多吃蔬菜、粗粮，少吃鱼、肉等，为了尽快调整体质，还可以喝薏米、赤小豆和绿豆这三种食物一起熬出汤喝。可以把肠胃的热气清掉，有预防扁桃体炎的作用。

　　3．吃的东西要以流质为主，不要吃那些特别硬的块状的食物。