小儿积食什么是食积？

食积一词，首见于《儒门事亲》一书,《幼科释谜》中也详细介绍了食积的中医脉络，翻译成白话文意思是：食积，又称积滞，是因小儿喂养不当，内伤乳食，停积胃肠，脾运失司所引起的一种常见的脾胃病证，临床上以腹胀嗳腐，不思乳食，大便酸臭或便秘为特征。为什么会食积？

《保婴撮要·食积寒热》中“小儿食积者，因脾胃虚寒，乳食不化，久而成积。”简而言之就是小儿食积产生的病因：宝宝出现哪些症状表示他积食了？

看大便

每天观察小孩大便次数，是稀还是稠，有没有增多次数，色是不是和前一天的不同，正常的大便是香蕉条样的，忽然发绿或不成形，或者有块状的都不正常。

看舌苔

每天观察舌苔，如果舌苔忽然变厚或一块红一块白，甚至还有黄苔，也是脾胃出问题了。

看鼻梁