3.注意口腔卫生，多喝开水，或果汁水，以补充体内水分。

　　4.慢性扁桃体炎的病人应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣服，去除室内潮湿的空气，都是重要的。对于患者，应养成不挑食、不过食的良好习惯。

　　5.坚持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力，不过度操劳，若劳累后应及时调整休息。戒除烟酒，是预防慢性扁桃体炎的重要一点。

　　6.预防各类传染病、流行病，流食或半流食，发热高者应用酒精擦浴，协助降温。

　　7.注意加强饮食营养，增强体质，提高机体抵抗力。