4.日常护理。注意休息，多喝热水，养成良好的生活习惯，保证每天的睡眠时间，还要注意去除室内的潮气，通风透气。对于儿童患者来说，不挑食、不过食也是特别要做到的，保持大便通顺，吃容易消化且温和的食物，但如果咽喉疼痛感很重就要尽早输液治疗了。

5.对于扁桃体炎患者来说，要少吃刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素。

6.坚持每天锻炼身体，提高自身的抵抗力，如遇劳累后要调整休息时间，加强平时的饮食健康，多吃高蛋白，高营养的新鲜事物。

关于扁桃体肿大还是要以预防为主，在平时就注意卫生，注意饮食习惯，少吃或者不吃辛辣刺激性食物，多吃水分充足的蔬菜水果类食物，在扁桃体发作后及时服用药物，控制扁桃体病变速度。

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