●鼾声

其实真正的呼噜声应该是鼾声，也就是咱们说的打鼾，打呼噜。因为感觉题目中的描述不像打鼾，所以把这个问题放在最后讲。

鼾声（snore），是指睡眠期间，气流通过上呼吸道时，冲击黏膜和黏膜分泌物引起振动而产生的声音。从鼻咽开始，向下包括软腭、悬雍垂、扁桃体及其腭咽弓、舌根、咽肌及咽黏膜，直至会厌，以上任何部位没有坚硬支架支撑，睡眠时容易塌陷，并且上气道是最容易感染的地方，炎症会导致这些结构肿胀、分泌黏液增多，以上情况导致鼾声。

上面图片中蓝色区域是导致鼾声的相关部位，下图是躺着时，软腭和悬雍垂后坠导致的打鼾，左面图是正常的，右面图是不正常的。

几乎所有的人都会打鼾，如果宝宝偶尔打鼾，或者白天玩的厉害，非常疲劳，或者是因为枕头垫的太高、或者是枕头垫在头顶位置导致窝着脖子等导致的暂时性打鼾，没有问题，不用担心，解除以上因素就没事了。

但是如果孩子因为肥胖原因导致的持续打鼾，家长需要注意下啦，因为长期这样，可能导致阻塞性睡眠呼吸暂停，夜间孩子缺氧，会影响孩子生长发育，严重的会有窒息可能。遇到这种情况，要在医生指导下，给宝宝减肥哦。

另外还有就是上呼吸道感染（比如扁桃体、腺样体发炎）的时候会打鼾，尤其是腺样体肥大的时候。腺样体可以理解为鼻咽部的扁桃体，当其肥大时，因为鼻腔气体向下通不过去，只能张口呼吸，并且有打鼾的表现。