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生活调理

鼻炎易反复发作，要做到以下生活调理方式。1调节情绪

本病与患者饮食起居、情绪有关，在治疗的同时，应当注意患儿情绪调整，不要过分训斥、学习压力不宜过大，带其到户外呼吸新鲜空气。2清淡饮食

适当控制肉类食物，如牛羊肉、海鲜等食物，戒辛辣，刺激、油腻，甜食，多食五谷杂粮、水果蔬菜、保持大便通畅。3冷水洗鼻

我说的洗鼻，医院去做专业洗鼻，而是在家中每天洗脸时用手掬一点清水，用鼻子轻轻吸，用少量清水湿润一下鼻腔，起到清润鼻粘膜的作用，保持鼻腔湿润，防止秋季干燥空气中的尘埃离子侵袭鼻腔。4减轻体重

肥胖使体内堆集过多的代谢产物，也就是中医常说的痰湿瘀阻。坚持锻炼可以强壮体质，提升阳气，使痰湿瘀阻从汗液、大便、小便中排除，痰湿祛，瘀阻消，气血通、清窍开，鼻炎可愈。