这句话背后的意思就是：疾病=坏习惯+时间；健康=好习惯+时间。

为了更清楚的给大家解读这两个字，举一个苹果树的例子，有三个问题。

第一个问题，是在苹果上浇水施肥，还是在根上浇水施肥？

一定是在根上，这叫有因才有果。

第二个问题，苹果没熟，能不能摘？肯定不能！

第三个问题，我们把苹果摘掉，如果树还在，我们继续给树根浇水施肥，第二年、第三年苹果会不会长出来？肯定会！我问的这三个问题其实很简单，但跟健康有什么关系呢？

大家有没有发现，苹果吃了对身体有好处，我暂且把它叫善果。有善肯定有恶，那什么叫恶果？