流鼻血是很常见的现象，但往往很多人都不知道是什么原因导致流鼻血,尤其是对于4-10岁的孩子更容易发生流鼻血的现象。每当看到孩子流鼻血，很多家长都会惊慌失措的叫孩子仰着头，殊不知，这是很不科学的一种止血方法。

1.大人首先要尽力镇定自己的情绪，切勿慌乱，才能安抚被出血惊吓的小孩。

2.头部应该保持正常直立或稍向前倾的姿势。

3.用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部，似一般以手夹鼻子的做法，直接压迫约五至十分钟。大部份病人都可以此种方法简单地来止血。而另一侧未流血的鼻孔仍可通畅地呼吸着。

如果压迫超过了十分钟后血仍未止，则可能代表着严重的出血，或有其它问题存在着，此时就须要送医做进一步的处置。

4.用冷毛巾敷鼻部而使鼻血管收缩。血止住后半个小时避免孩子擤鼻涕或剧烈运动，以免引起反复出血。

儿童流鼻血食疗方法