用艾草慢慢温暖穴位，随着艾绒的清香散发出来，身体的自愈能力也在慢慢启动。不需要太多的步骤和专门的时间，看电视的同时即可进行保健治疗，简单便捷。你准备好了吗？

扁桃体炎，是儿童和青少年的常见病。急性扁桃体炎，以咽喉疼痛为主，并可伴有畏寒、发热、头痛等其他不适。中医称其为“乳蛾”，急性以外感风热或肺胃热盛为主，慢性以肺肾阴虚，虚火上炎为主。自我诊断咽痛，吞咽或咳嗽时咽痛加剧，并伴有畏寒、发热、头痛咳嗽、吐痰黄稠、口渴口臭、便秘等症状，属风热引起的扁桃体炎；咽部干燥，有堵塞感，分泌物黏，不易咳出，属虚火上炎引起的扁桃体炎。

家人灸疗穴位：大椎穴

位置：在脊柱区，第七颈椎棘突下凹陷中，后正中线上。

主治：热病、疟疾、咳嗽、气喘、贫血。《素问骨空论》云：“灸寒热之法，先灸大椎，以年为壮数。”

灸法：艾条灸10-15分钟。肺俞穴

位置：在脊柱区，第三胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。