家有宝宝的注意了，很多人都在用，为了宝宝
发布时间：2021-12-5 22:02:51
5.皱皱的真丝衣服不好熨，放塑料袋里搁冰箱里冻一下，就容易多了。
①每天3杯牛奶，不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪;
②每天吃一两个鸡蛋，不喜欢鸡蛋可多吃豆腐;
③黑大豆，可用花生替代;
④沙丁鱼，更易消化吸收;
⑤菠菜，不喜欢可用青椒替代;
⑥橘子，利于钙吸收
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