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健康养生止咳润肺的食疗方法,为了家人

发布时间:2021-12-5 22:03:15

3.忌吃生冷食物,例如:冷冻食品、饮料、冰淇淋、霜淇淋等。

4、勿吃辣椒、胡椒、生姜等辛辣之物,对呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重。

5.忌抽烟、喝酒。

6.忌食煎、炸、熏、烤、烘焙食物,例如:炸猪排、油条、洋芋片、盐酥鸡、臭豆腐、炸薯条、烤鸭、烧饼、洋芋片、奶油蛋糕、甜甜圈、小西点等。

7.忌吃甜食,以免生痰。

以上内容来源:健康养生术

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