1、提醒孩子闭上小嘴巴。

2、试戴半口罩，只遮住嘴巴，不遮住鼻子。

如果以上方法无法改掉孩子经口呼吸的习惯，应该求助口腔正畸科医生，口腔的矫治如戴牙套等。这些方法对孩子将来的面容发育起到很好的纠正作用。

腺样体肥大引起的孩子听力下降。

临床并不少见，有些孩子并没有出现睡觉打鼾的表现，而是听力下降作为首诊。结果发现是因为腺样体肥大引起的孩子听力下降。原因是腺样体肥大阻塞咽鼓管，咽鼓管是中耳的“下水道”，可以引流中耳产生的分泌物，如果阻塞可能造成中耳分泌不通畅，造成中耳积液，导致听力下降。

对于分泌型中耳炎，如果病史时间短可以试着药物治疗，应用的药物包括鼻喷激素、孟鲁司特钠以及欧龙马、吉诺通。治疗观察周期为2-3个月，有些专家建议治疗长达半年的时间。长期效果不佳就要考虑手术治疗，一般70%左右的孩子做完腺样体手术，耳朵不需要特殊处理，大部分听力是可以逐渐恢复正常。也有一些孩子需要处理腺样体的同时，需要处理耳朵，比较常见的手术方式如鼓室穿刺、鼓膜置管等。

如果孩子经过规范的治疗还没有达到理想的效果，应尽早手术，避免分泌型中耳炎积液变得越来越粘稠，造成胶耳（胶水一样粘稠）、还有胆固醇结晶等，这些对孩子听力能造成终生的影响，损失就太大了。