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宝宝睡觉张口呼吸是病态

发布时间:2021-12-5 22:04:43

3、上下唇、颊肌训练。如反复用上下唇夹一硬纸片并快速抽出,每日3次,每次5-10分钟。也可上下唇夹住磁卡直至疲劳。

4、经常闭口鼓气。训练宝宝经常闭口鼓气,例如用吹口哨,吹小喇叭等方式,并以舌及颊肌运动促进口腔、牙齿的清洁。

5、运动后闭口用鼻呼吸。运动过后,宝宝习惯大口喘气,这个时候家长可以鼓励孩子闭口用鼻呼吸,持之以恒地改变宝宝用口呼吸的习惯。



















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