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鼻炎当注意,早治疗防癌变

发布时间:2021-12-5 22:04:59

鼻炎患者的护理方法

1、加强体育锻炼

在日常生活中要加强体育锻炼,提高身体的抵抗力,避免疾病的侵扰;另外,适当的运动还能够促进血液循环,避免鼻腔内的血液滞留,进而有效的避免鼻炎的病发。

2、养成良好的用鼻习惯

养成良好的用鼻习惯,在擤鼻涕时要用力适度,避免挖鼻。

3、注意自身的生活坏境

卧室常通风,勤换被套、床单,在花粉传播的季节,可适当的佩戴口罩外出;另外,要加强自身的营养,增强体质。

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