如果宝宝很容易便秘则加清大肠次、推下七节骨次、顺时针摩腹3-5分钟。（通常因为肺与大肠相表里，所以会积热传导到大肠，造成便秘）

（3）让宝宝俯卧

妈妈以掌根直推脊柱及脊柱两侧的肌肉，再擦热肩胛骨内侧的肺俞穴、擦热腰骶部、以热为度（擦好以后感觉刚刚的小背背热乎乎的）。还要配合捏脊5-10遍，三捏一提2遍。双手搓热，然后温热肾俞。

（4）点按太溪（内踝骨后凹陷中）、涌泉穴各1分钟。

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