扁桃体发炎是一生中必会碰到的小毛病，虽说是小病，却也把人折腾得够呛。扁桃体一旦发炎，扁桃体肿大如葡萄，咽部疼痛更是让人抓狂，咽干、眼痒、异物感也随之而来，极容易影响到进食的质量和心情。扁桃体发炎吃什么好呢？

　　扁桃体发炎除了及时治疗，正确饮食也是相当重要的。爱吃辣和冷饮的人记得要戒口，甜食更是少吃为妙。另外，像海鲜、羊肉、狗肉这类发物更是碰都不要碰。

　　那急性扁桃体发炎吃什么好呢？不妨多吃清淡爽口的流质饮食，比如面条汤、米汤、豆浆、藕粉，多喝水及各种果汁制品，补充人体所需水分。

　　扁桃体好转以后，流质饮食可以退出历史舞台，营养丰富且容易消化的软食闪亮登场，绿豆粥、鱼羮、鸡蛋羹等都可供选择。

　　但要注意的是，辛辣、煎炸、油腻等刺激性食物不宜食用，清热解毒的食物对扁桃体炎才更有遏制功效，如白菜、白萝卜、丝瓜、苋菜、绿豆等。补水不用说了，无论生病期间还是病后都要补充。

　　慢性扁桃体发炎常有反复急性发作，咽部异物感、咽部不适、少许疼痛和干痒，伴有口干、精神疲乏，通过2款食疗来滋养修复，生津润燥。

　　1.百合羹