中医还认为，扁桃体发炎是风热邪毒搏结于咽喉所致。谷谷丁性寒，味甘微苦，有清热解毒、消肿散结之功效，所以能够对扁桃体发炎起到对症治疗的作用。

据临床观察，这个方法屡奏奇效。此外，喝谷谷丁茶来预防慢性扁桃体炎复发也很有用，不过谷谷丁茶的饮用量应酌情略减些，每天的饮用量建议在30克以内。平时多多运动，锻炼好身体，这是一个很关键的一面，如果不锻炼好身体，就是再好的身体条件也会生病，所以，为了预防扁桃体的发炎，就应该多出去活动。

感冒了，扁桃体发炎了一定要记得吃药，很多人会觉得不要紧，没过多久就会自动好起来，遇事就一天拖一天，但是越拖越久，还是不好，发炎还是越来越严重了。因此应该注意及时吃药。

除了吃药，还应该多喝点热水，这样的话，身体的各个器官也有利于得到循环，新陈代谢得到更新，热水也可以润喉，这样的话，嗓子会更好受一点。

另外，还要多吃蔬菜水果，补充相应的营养，这些食物对身体的回复有一定的好处，我们一定不能疏忽。

总是我们不能还口不择食，一味只追求味觉享受，吃刺激的食物，这样会导致喉咙更加不好。这个时候应该懂得好好保护自己。

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