在扁桃体炎的急性期，饮食宜清淡，宜吃含水分多又易吸收的食物，如稀米汤（加盐）、果汁、蔗水、马蹄水（粉）、绿豆汤等。饭后淡盐水漱口。

慢性期宜吃新鲜蔬菜、水果、豆类及滋润的食品，如黄豆、豆腐、豆浆、梨子、冰糖、蜂蜜、百合汤等。当察觉喉咙有异常感时可吃金橘与其他较酸的水果比较好。如果生吃觉得酸，可加冰糖或蜂蜜煮汁。

扁桃体炎调理食谱推荐

糖渍海带

用料：水发海带克，白糖克。

做法步骤：

将海带漂洗干净，切丝，放锅内加水适量煮熟，捞出，放小盆内，拌入白糖腌渍一天后即可食用，每天2次，每次25克。