如果温度在39.5以上，退六腑次

蘸水捏脊20遍，手法与普通捏脊一样，只是一边蘸清水，一边捏，捏完后从下往上吹气，直到水干为止。

扁桃体炎常常会高烧不退，有的妈妈看见宝宝一直高温内心会害怕，会忍不住给宝宝用抗生素。其实正如我前面所说的，扁桃体炎的关键是内热，而当身体受寒后，寒气包裹住体表，内热没有出口，所以会引起高烧。这个时候，一定要给内热一个出口。

这里特别推荐一个超级好用的手法：吮痧。前面从天突吮到扁桃体外方，后面沿天柱骨一直吮到大椎。出痧特别多的地方再往左右两边各吮三口。

具体方法是：用妈妈的嘴唇放在宝宝的皮肤上，用舌尖抵住皮肤，然后舌头轻轻顶住你吸起来的那块肉，舌根用力往喉咙深处往里拉，拉的时候切记是舌根用力。连续吮吸15-20秒后，把口水吐掉。有的宝宝热特别重，吮出来的是红痧，遇到这样的情况千万不要担心。我一个朋友就曾遇到这种情况，宝宝反复发烧到40度，吮痧时一口下去吸出了一大口鲜红鲜红的痧，朋友吓坏了，以为是血，其实是内毒。妈妈坚持吮吸完宝宝的烧很快退了下去，扁桃体炎也很快就好了。

很多妈妈学习了这个手法后都说太神奇了。有的宝宝吮痧完就开始退烧，咽喉红肿的症状也马上得到缓解。（关于吮痧更加详细的介绍以及妈妈们使用后的心得体会请看今天



















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