欢迎光临医学百科,请按CTRL+D收藏我们!扁桃体肥大
当前位置: > 扁桃体肥大

这个季节吃什么水果

发布时间:2021-12-5 22:10:49

到了11月,秋冬交替,气候更加干燥,吃些水果对身体好。那么11月适合吃什么水果呢?11月时令水果有很多,如马蹄、苹果、梨、橘子、石榴等,具体11月适合吃什么水果

1、橘子

11月到第二年4月是橘子上市的时间。橘子含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾的药效。尤其对老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者,是食用上品。每天吃1个橘子还能避免口腔癌、喉癌和胃癌等癌症的侵袭。

2、梨

梨上市时间是8月到第二年2月。梨含有蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质,多种维生素等,具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常吃些梨大有益处。秋天若能每天坚持吃一两个梨,不仅对秋燥症具有奇特功能,还能清热、安神,对高血压、失眠多梦有必定协助治疗的用处。

3、草莓

草莓性凉,味甘酸,有清热解毒,生津止渴,利尿止泻,利咽止咳的功效。草莓营养丰富,其主要成份为有机酸、糖类、维生素A、B1、C以及钙、磷、铁、钾等矿物质。

  • 1
  • 2
  • 下一页
  • 1/2
  • ad

    TABG:海鲜大蒜绝配整体观醉逍遥私服腺病毒感染追求刺激白内障乳房湿疹最新超变合击传奇急性上呼吸道感染神经梅毒199十彩传奇私服教程小儿肥胖米氏链球菌肺炎鼻咽癌耳穴选择方法脊髓半切征把脉变性别

    640*60

    我觉得这篇文章很有用,我要分享给我的小伙伴…

    关于我们 | 免责声明 | 广告服务| 友情链接 | 联系我们 | sitemap
    声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。
    Copyright © 2021 - 2022 http://www.e5tg.com , All Right Reserved. 医学百科 版权所有