其次，因长期张口呼吸，致使患儿面部骨骼的发育发生障碍，极易形成“腺样体面容”。小儿的腺样体肥大引起的打鼾常被家长忽视，多和扁桃体肿大一起构成打鼾的病因，应特别注意有无呼吸暂停，必要时到专科门诊检查腺样体。

此外，在日常生活中，家长应特别注意小孩感冒等情况。尤其是小孩在2-10岁期间，应提高预防，尽量避免小孩长期感冒。如果发现孩子有感冒流鼻涕等症状，首先要摸一下孩子的手脚掌心的温度，如果是湿冷的，说明体内有湿寒，此时只需大量喝温开水，或红糖、生姜（炒）、大蒜籽（炒）熬制后喝下，直至大量出汗，一觉睡醒后病就好了一大半了。家里如果备有艾叶的那就太好了，将艾叶、生姜和大蒜籽（炒）一起熬成汁水用于泡澡，同理也是可以将体内的寒气逼出来，寒湿排出来即是排毒！

另外，为了方便可以到就近的养生馆做艾灸理疗，效果同样不错哦。

其次，饮食一定要清淡，可以煲些冬瓜汤，有利尿作用。

请大家切记：

药物永远只是起到控制作用，解决不了根本，这就是所谓的治标不治本！

最后，远离过敏源。湿热气候环境是引发过敏的一个最为常见的严重问题，所以，家长应注意避免患过敏性体质的儿童远离潮湿空气的处所。比如不要让儿童躺在地毯上看电视或玩耍，在地毯与水泥地之间因潮湿会滋生大量的细菌；另外不要给孩子买毛绒玩具，以免孩子对皮毛的过敏。现在真是春暖花开的季节，如果您的孩子是过敏体质的，应尽量避免接触花粉等过敏源。总的原因就是要远离过敏源，减少疾病的发生。家里的被褥要经常洗洗晒晒，以保持干净卫生。室内空气保持流通。