11、扁桃体炎热性水果，会加重身体本身的炎症。荔枝、桃子、龙眼、樱桃、榴莲、橘子。

12、胃病猕猴桃猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担。鲜枣膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。山楂果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石。绿豆绿豆属于豆类，吃多的话会刺激胃酸分泌，对有胃炎和胃溃疡病史的人来说，很容易诱使旧疾复发。魔芋膳食纤维含量丰富，胃肠道不容易消化吸收，故胃肠功能不佳的人，要少吃。花生胃溃疡和胃酸过多者不宜吃，可能引起胃肠道功能紊乱，出现胃痛、泛酸等不适症状。

13、过敏光敏感野菜（马齿笕、蒲公英等），野菜中含有较多的光敏感成分，过敏体质的人食用后，面部、手部等易出现瘙痒等反应。芒果、菠萝等容易过敏的水果。酒。酒精内的细菌、酵母菌容易制造组织胺，这是体内一种化学传导物质，存在于肥大细胞、肺部黏膜组织内，容易引起流鼻涕、打喷嚏、鼻子发痒等过敏反应。

14、哮喘应避免食用可引起哮喘发作的食物，鲜海鱼、虾、蟹。

15、慢性胆囊炎一次食入大量高蛋白及油腻食物，会诱发胰腺炎。蛋黄、动物内脏、肥肉、动物油。

忌食油腻、辛辣等刺激性食物。酒、浓茶、咖啡。

16、咳嗽甜味助湿，从而会增加痰的生成，同时甜味也会加剧咽部不适感，加重咳嗽。糖浆、甜味食品、蜂蜜。