1；游泳可提高免疫力，预防感冒游泳时，由于接触的是冷水，所以能提高机体对环境的适应能力,从而提高身体免疫力，降低感冒的机率，就降低了哮喘病的机率.

2；增强心肺功能

游泳时，呼吸肌负担大大加重，12-15千克的水压压迫着整个脑腔，有助于肺活量，数据显示，每天游泳半小时，坚持一个夏天，肺活量可增加毫升.

3；游泳能有效锻炼胸肌、膈肌和肋间肌，提高肺的通气功能.

合理运动有利于哮喘病患者的治疗和康复，一起来吧！患者除螨常用办法

一般家庭除螨方法:

每周或隔周集中大扫除，会取得一定的效果，但比较麻烦。家庭可以操作的内容包括：