3、大力子粥

大力子15克，大米50克，白糖适量。将大力子洗净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，每日1～2剂，连续3～5天。大力子，又名牛蒡子，性味苦、寒，有疏风散热、清咽利喉、解毒透疹、止痛消肿之功。

4、橄榄粥

鲜橄榄2个，大米l克，白糖适量。将鲜橄榄洗净，打碎后水煎取汁，加大米煮粥，待熟时，调入白l糖，每日1剂，连续3～5天。橄榄有清肺利咽、生津止渴的作I用，适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽吐血。

扁桃体炎护理方法如下

1、合理膳食

注意健康科学饮食，进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，要多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。