按摩治疗慢性鼻炎具有疏风清热、通窍化浊的作用。

取坐位，家人立其侧面，以示指、中指、环指分别置于囟门穴、上星穴和神庭穴，着力揉按50次，接着用中指指端点迎香穴50次，以鼻有轻松、通气感为度。

取坐位，用拇指指腹端揉颈后两侧风池穴各1分钟。

取坐位，用中指指腹端按揉鼻根2～3分钟。

取坐位，依次捏印堂穴10次，自鼻尖上直推到印堂穴10次，擦鼻旁3分钟，捏鼻柱10次，按迎香穴次，摩面1分钟；最后用搓法自肩部至腕部，往返操作2或3次。咽炎的推拿疗法

咽炎是指咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。多发生于成年人，一年四季均可发病，但多见于秋冬气候干燥之时。

本病的致病原因较复杂，腺病毒、鼻病毒及流感病毒和链球菌、葡萄球菌、肺炎双球菌等为主要致病源，急性期咽部充血明显，临床表现为发热，咽痛，吞咽困难。屡次发作可转为慢性咽炎，并有免疫反应介入。临床表现为咽部干燥、隐痛、干咳、异物感觉。常因受凉、劳累及嗜食辛辣、烟酒后复发。