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小儿推拿入门捏脊,让孩子的健康一劳

发布时间:2021-12-5 21:50:25

两种捏脊手法

●拇指在前位捏脊法

双手的中指、无名指、小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直,拇指指腹对准食指的第二指关节挠侧,虎口向前,双手食指.紧贴皮肤并向前推动,将皮肤推起,然后双手拇食二指把皮肤捏起来。

●拇指在后位捏脊法

用拇指的挠侧顶起皮肤,食中指前按,拇、食、中三指指端挟住皮肤并捏起,同时稍用力提拿,双手交替移动向前。

8、分推理气。捏脊完成后,孩子背部的肌肉比较紧张,这时再用手掌从上至下。沿着脊椎向两边分推。最后再沿着孩子的腋下轻轻向下抹5遍,起到宽胸理气的作用。这样,整个按摩就全部完成了。

9、按摩后一定要多给孩子喝温开水。孩子在捏脊的过程中都会微微出汗,小一些的孩子可能会不配合,会哭闹,更是一身的汗。所以捏脊后一定要给孩子喝温开水,一是补充水分,二是预防感冒,三是利于体内毒素的排出。

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