调理过程中，孩子必须要做到以下几点：

1.肉、蛋、奶不要吃。肉、蛋、奶很难消化，对于脾胃虚弱的孩子也是一种负担，所以在调理期间先不要吃。

2.不要吃太咸的食物。很多家长应该有体会，吃饭如果吃咸了，就会出现痰多的情况。所以在调理期间，不要吃太咸的食物。

3.油炸，煎烤类的食物不要吃。这类食物易生痰湿，容易化火所以也不要吃。

4.忌食生冷的食物。生冷的食物会造成脾胃的伤害，脾胃虚弱时消化能力减弱，不利于恢复。

下面小田给大家介绍下“腺样体肥大”的推拿方法（过程比较繁复，希望大家能够坚持哦~）：

1.黄蜂入洞50次