如果高热让孩子无法忍受，吴承恩将火焰山搬到你家的话，可以用冷敷或者冰敷的方法帮助孩子降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。

　　高热的孩子应该要多喝温水，或者多吃含水分丰富的水果蔬菜。在不肯喝水的情况下可以改喝果汁之类的；吃些易消化的食物，趁在住院期间是以稀饭、汤水、面条为主。喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁，应选用低钠的产品。发烧期间应避免固体食物，直到状况好转。

　　扁桃体炎患者，或者易患扁桃体发炎的朋友要尽量少吃以下食物：

　　炙烤、性热、肥腻食物。如肥肉、肥鸡、羊肉、烧鹅、烤鸭、烧羊肉串、猪排等。

　　辛辣刺激食物：如辣椒、花椒、韭菜、五香粉、麻辣火锅、榨菜等。

　　生冷冰冻食物：如冰果汁、冰西瓜、冰汽水、冰可乐、冰奶、冰糖水等。

　　鱼腥发物：如虾、蟹、带鱼、黄鳝、公鸡、狗肉、竹笋等。