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8岁长疹子,24岁竟确诊为淋巴癌孩子出

发布时间:2021-12-5 21:52:36
其实,装修污染除了甲醛外,还有一种很强的致癌气体———氡及其子体。它通过呼吸道进入人体,时间长了,就会诱发肺癌。

而只要每天开窗半个小时,氡的浓度就可以降低到与室外相同。另外,天然气燃烧后也会产生氡,所以厨房烧水时,最好打开窗户,关闭与卧室连接的门。

睡够8小时美国癌症研究会调查发现,每晚睡眠时间少于8小时的女性,患乳腺癌的几率高47%。这是因为睡眠中会产生一种褪黑激素,它能减缓女性体内雌激素的产生,从而起到抑制乳腺癌的目的。

专家建议,最好晚上10点半以前就开始洗漱,做好睡前准备工作,保证11点前入睡,早上6-7点起床。

晒15分钟太阳在最便宜的防癌处方里,晒太阳算是做到了极致,不用任何花费,就能通过增加人体维生素D的含量起到防癌作用。因为维D不足会增加患乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的风险。

每天走路1小时美国《读者文摘》杂志曾告诉大家,每天饭后散步30分钟,或者每周散步四小时,能使患胰腺癌的风险减少一半,也可以降低一半患大肠癌的几率。

专家解释称,这是因为胰腺癌和身体热量过高有关,走路可以消耗热量,可直接预防胰腺癌。

来源:综合重庆晚报、教子有方、网络

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